Cette rubrique prend au sérieux le sujet de la longévité sans céder au battage. Vous y trouverez des regards posés sur les marqueurs que l’on suit pour bien vieillir — glycémie et HbA1c, lipides, inflammation, vitamine D, hormones — et ce que les preuves soutiennent vraiment face à ce que promet l’étiquette d’un complément. Les fondamentaux ennuyeux qui font la différence nous intéressent plus que le dernier gadget ou protocole non prouvé.
C’est pour celles et ceux qui aiment optimiser mais veulent que la science suive, pas seulement la mode. Nous distinguons les idées prometteuses du marketing, citons la recherche et laissons notre conseil médical nous garder honnêtes. Comme ceux qui se mesurent comparent souvent des résultats d’un pays et d’un labo à l’autre, notre convertisseur d’unités vous aide à traduire des valeurs comme la glycémie ou le cholestérol.
Lars Hoffmann
Wizey Research Team
Viktor Borisov